자존감1 사회적 비교와 자존감 사회적 비교는 우리가 다른 사람들과 자신을 비교하는 일상적인 과정입니다. 이 현상은 인간의 자존감, 즉 자신에 대한 평가와 긴밀하게 연결되어 있습니다. 사회적 비교는 자신의 성취, 능력, 외모 등을 타인과 대조함으로써 자아상을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 본 글에서는 사회적 비교와 자존감 사이의 관계, 비교의 유형과 그 영향, 사회적 미디어의 역할, 긍정적인 자존감을 유지하는 전략, 그리고 사회적 비교를 줄이기 위한 방법에 대해 탐구할 것입니다. 이러한 이해를 통해 우리는 건강한 자존감을 유지하고, 사회적 비교의 부정적인 영향으로부터 자신을 보호할 수 있는 방법을 배울 수 있습니다. 1. 사회적 비교와 자존감의 관계 사회적 비교는 자존감 형성에 큰 영향을 미치는 두드러진 심리학적 과정입니다. 인간.. 2024. 3. 8. 이전 1 다음
